Studio für Fitness- und Rehatraining
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Groupfitness und Präventionskurse

Spin Racing

Spin Racing:

Schweißtreibendes Indoor- Radeln zu heißen Rythmen in der Gruppe. Besonders gelenkschonend wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt.

Bauch-Beine-Po

BBP: ***

Sie hätten gerne einen flachen Bauch, einen straffen Po und schlanke Beine? Kein Problem! Mit diesen Übungen für Bauch, Beine und Po kommen Sie Ihrem Ziel ein Stück näher.

Bodyforming

Power-Zirkel: ***

Schweißtreibende Kombination aus Muskelfestigung und Kraftausdauertraining mit Langhantel und Ausdauerteilen um den ganzen Körper zu stärken. High-Intensity.



Bodyforming:

Kräftigungstraining der Problemzonen Bauch, Beine, Po sowie für die Arme und den Rücken.

Pimp-Your-Body

 

Pimp-your-Body:

Ganzkörpertraining mit Lang- und Kurzhanteln bei dem alle Hauptmuskelgruppen trainiert und definiert werden. Förderlich für alle Sportarten wie Basketball, Biken, Boarden,…

Bauchkiller

 

Bauchkiller:
Intensives Bauchtraining für die komplette Bauchmuskulatur.  Kommen sie Ihrem Sixpack mit jedem Training ein kleines Stück näher.

WSG-Rückenfit/Rücken Power

RückenFit WSG/Rücken Power
Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen der Rumpf- und Rückenmuskulatur.  Zur Entlastung der Wirbelsäule im Bereich Rücken, Schultern und Nacken sowie Vorbeugung und Verminderung von Haltungsschäden.

Yoga

Yoga:

Yoga ist eine alte indische Wissenschaft, die Körper und Geist gleichzeitig beansprucht, trainiert und fördert.

Kontakt

Kostenloses Probetraining vereinbaren unter:

 

+49 731 619395

oder

mail@h2-ulm.de

 

Nutzen Sie auch gerne unser Kontaktformular.

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